Deep Retreat | Oasyhotel – Maggio 2026

Deep Retreat @ Oasyhotel — 8–10 maggio 2026: due giorni per disconnettersi dal rumore e riconnettersi a sé stessi

Un ritiro immersivo tra neuroscienza, journaling, natura e presenza consapevole.

Due giorni sospesi nel tempo, lontani dal ritmo quotidiano, per rallentare, respirare e tornare a sentire.
Il Deep Retreat presso Oasyhotel nasce come spazio protetto dove la disconnessione digitale e mentale diventa l’occasione per riconnettersi a sé stessi: al corpo, alle emozioni, al respiro e alla natura.

Accompagnati da me, Lucia Ziliotto ed Andrea Bariselli, esploreremo il legame tra neuroscienza, intelligenza emotiva e slow travel, alternando momenti di silenzio e condivisione, camminate nel bosco, pratiche guidate e journaling trasformativo. Insieme a noi ci sarà anche la presenza discreta di Andrea Zampatti, fotografo professionista che fermerà i ricordi di questo percorso trasformativo nella natura.

Ogni attività sarà un invito a rallentare, osservare, integrare.

Oasy Hotel — immerso in una riserva naturale — sarà la cornice che amplifica questa esperienza: il luogo ideale per ritrovare centratura, lucidità e spazio interiore.

Perché partecipare

Perché tutti, prima o poi, sentiamo il bisogno di staccare.

Non per fuggire, ma per ascoltare meglio.

Questo ritiro è pensato per chi desidera:

• • fare pausa dal rumore e tornare a sé;

• • riscoprire la lentezza come strumento di chiarezza e presenza;

• • ritrovare focus, motivazione e senso attraverso esperienze guidate e journaling;

• • vivere una trasformazione concreta, che prosegue nella vita di tutti i giorni.

Durante queste giornate non ci sarà fretta né pressing: solo il ritmo naturale della vita, il silenzio del bosco, la luce che cambia, il tempo giusto per elaborare ciò che emerge.

Cosa rende unico questo ritiro

• • Metodo Thalea: neuroscienza applicata alle emozioni e alla trasformazione personale.

• • Coaching e Intelligenza Emotiva

• • Natura come maestra: cammineremo, ascolteremo e ci lasceremo ispirare dal bosco.

• • Journaling trasformativo: esercizi guidati per portare consapevolezza e direzione.

• • Spazio e silenzio: momenti senza struttura per permettere al corpo e alla mente di integrare.

Chi è Andrea Bariselli

Andrea Bariselli è psicologo e neuroscienziato, e da oltre vent’anni esplora il punto d’incontro tra scienza, natura e potenziale umano. È fondatore del Metodo Thalea, un approccio innovativo che unisce neuroscienza, psicologia e immersione nella natura per favorire crescita personale, leadership e benessere collettivo.

A soli 25 anni è diventato il più giovane direttore di un Centro di Psicologia Clinica in Italia, studiando le relazioni tra cervello, dolore cronico ed emozione. La sua curiosità lo ha portato a uscire dai laboratori per portare la scienza “sul campo”: tra persone, esperienze e paesaggi naturali.

Nel 2016 ha ricevuto il Premio Soldera per una ricerca che applica la neuroscienza allo studio dell’esperienza sensoriale del vino.
Dal 2018 ha ampliato la sua attività negli Stati Uniti, lavorando a San Francisco e approfondendo il legame tra cervello umano e natura — un percorso che lo ha condotto alla sua vera passione: la montagna.

Nel suo TEDx “Nature: instructions for use”, Andrea racconta come il contatto con la natura modifichi la mente e le emozioni, aprendo spazi di consapevolezza profonda.
È fondatore della startup Strobilo, impegnata nell’uso della tecnologia per riconnettere l’uomo alle sue radici naturali, e autore del libro “A Wild Mind” (Rizzoli, 2024).
Conduce il podcast omonimo, A Wild Mind, che ha superato 1,5 milioni di ascolti in due stagioni, e collabora con riviste italiane e internazionali come divulgatore scientifico. Nel 2025 ha prodotto e condotto il podcast “The Filament” portandoci a scoprire attraverso gli Archetipi il filo che lega persone e storie.

“La natura è la più antica tecnologia che conosciamo. Tornare ad ascoltarla significa tornare a capire noi stessi.”
— Andrea Bariselli

Insieme ad Andrea ci sarò io, Lucia Ziliotto.

Coach PCC e EQ Pratictioner certificata, Travel Designer e Viaggiatrice appassionata. esperta di Intelligenza Emotiva e processi trasformativi. Da oltre vent’anni accompagno persone e gruppi in percorsi di crescita personale attraverso il viaggio, il journaling e la connessione consapevole con i luoghi.

Fondatrice del progetto Viaggidiritorno e della piattaforma Bright Hotels, unisco la dimensione esperienziale del viaggio con quella del coaching, creando spazi di riflessione e cambiamento autentico.
Nei miei retreat e viaggi guidati integro strumenti di introspezione, esercizi di presenza e pratiche di scrittura trasformativa per facilitare chiarezza, centratura e rinnovata direzione interiore.

Il mio approccio è radicato nell’idea che ogni viaggio esterno rifletta un viaggio interiore: osservare, rallentare e restare in ascolto sono i primi passi per cambiare prospettiva.

Durante il Deep Retreat @ Oasyhotel, sarò la guida che trasforma insight e intuizioni in strumenti pratici: journaling, coaching emotivo e micro-abitudini per riportare nella vita quotidiana la chiarezza e la presenza conquistate nel ritiro.

“Il viaggio diventa trasformativo quando smettiamo di cercare altrove e iniziamo a riconoscerci in ciò che incontriamo.”
— Lucia Ziliotto